Prüfungsangst
Prüfungsangst Lampenfieber, Panik, Blackout – Wer kennt nicht die Situation vor einer Prüfung. Diese doch so harmlos wirkende Prüfungsangst kann sich jedoch zu einer psychischen Störung entwickeln, die oft mit der Angst zu versagen in Zusammenhang steht und im schlimmsten Fall zum Abbruch der Ausbildung führt. Das muss jedoch nicht sein, denn es gibt mittlerweile […]
Flugangst
Flugangst Kennen Sie das Gefühl, dass schon der Gedanke, in ein Flugzeug zu steigen, bei Ihnen Angstzustände auslöst? Bei Menschen, die unter Flugangst leiden – Aviophobie – kann jeder Flug enorm belastend sein. Insbesondere dann, wenn Sie aus beruflichen Gründen fliegen müssen. In den meisten Fällen lässt sich die Flugangst jedoch schnell und einfach mit […]
Panikattacken
Panikattacken Starke Angstgefühle, die plötzlich eintreten. Herzrasen, Atemnot und Schwindel sind typische Begleitsymptome. Panikattacken sind für jeden Betroffenen oder jede Betroffene äußerst unangenehm und beängstigend. Wenn Sie unter Panikattacken leiden, erleben Sie Phasen starker Angst, die meist nur wenige Minuten andauern und in der Sie völlig die Kontrolle über Ihren Körper verlieren. Treten Panikattacken hingegen […]